胃が痛いということで内科で処方された漢方薬 六君子湯（リックンシトウ）を飲んでます。
huo（ふうお）も胃腸の痛みが出るんだね.
えっ！意外だと思うの？ヌリカベ君！？＿(笑)
昔から胃が強い。ということはありませんよ。
とはいえ唐揚げや天ぷらなど「揚げ物」も好きです。
たくさん食べても体調不良になることはありません。
若いころまでは・・・よね。
そうなんです（汗）。
30代後半から胃が痛んだり 下痢や便秘を繰り返す時期もありました。
その時はさすがにビビって大腸がん検査（カメラ）も行いました。
しかし異常なしで安心しました。
内科のお医者さんが言うには・・・
胃腸の働き、動きがね、、、
云々・・・・と言います。
それで一応お薬を出してもらい飲んでいるとじきに治ります。
しかし今回はなかなかしぶとく、胃腸の痛みが続きました。
そこで先生からは
漢方薬の六君子湯（りっくんしとう）を処方しましょう。
そう言われました。
これが効果を発揮したのか、その夜は痛みがなくグッスリ快眠★
効いた！良かった
そんな胃の痛みと六君子湯の詳細を今回は案内します。
私には飲みやすい！六君子湯（リックンシトウ）という漢方薬
結論から書くと、私には飲みやすい六君子湯（リックンシトウ）でした。
つまり まずくないの？
はい★まろやかでむしろ美味しいとさえ感じます。
初めてこれを飲んだとき、
あっ！この漢方・・・効くかも！
そう直感を感じました。
え～そんなこと・・・ある？？
う～ん、やっぱり痛いのが治りたいのもあったからでしょうか。
そんな気持ちもありました。
そして美味しいのに加えて 胃の痛みがおさまりました。
食前に飲む六君子湯（リックンシトウ）の効果
食前に飲む六君子湯の効果をさらに調べ「プラシーボ効果」も共に受けてみよう♪
六君子湯は、漢方薬の一種
主に消化器系の不調改善のために用いられるよ
以下は、六君子湯の効果と効用についての概要です。
- 消化不良の改善：胃腸の働きを助け、食欲不振や消化不良を改善
- 腹部膨満感の軽減：腹部の張りや膨満感を和らげる作用
- 気力の増進：気力が落ちたり、疲れやすいと感じるときに使用されることがある
- 栄養吸収の促進：胃腸の機能を正常化、栄養の吸収を助ける効果
この漢方薬は特に脾胃虚弱（胃腸が弱い状態）に対する効果があるとされてます。
（※使用の際には専門の医師や薬剤師と相談し、体質や症状に合わせ適切な使用を心がけてね。）
自分の胃腸の痛みと薬効果など考察
自分の胃腸の痛みと薬の効果など考察します。
備忘録を付けておこう
まず、私個人の胃の痛みがでるときは どんな場合やどんなとき？？
やはりストレス？
はい、十分あります。
おおよそ以下の場合に私は胃が痛くなります。
- 自分にとってストレスがかかっているとき
- つい食べ過ぎてしまったとき
- 体が疲れているとき
ストレスは悪い！と昔から言うしなぁ。
はい、家庭や仕事のこと 自分の身の回りのこと＝「心の中にある忘れられないネガティブなこと」。
それは考えてないようで、頭の隅で実は考えています。
こんなストレスは積もっていけば体調不良に表れるのだな。。。
そう感じます。
また「つい食べ過ぎてしまったとき」も痛くなる。
好きな料理を食べすぎるの？
いいえ、そのメニューが好きとか というのでなく、、、
普段の食事を 普段よりもなぜかそのときは「食欲増進」し・・つい食べ過ぎてしまうのです。
ナゼなの？？
う～ん、これは分からないですね。
おそらく・・・
- エネルギー需要の増加：体が病気と戦うために追加のエネルギーや栄養素を必要とする場合、食欲が増加することがあります。これは特に回復過程において体が損傷した組織の修復や免疫機能強化を行う際に見られます。
- ストレス反応：体調不良はしばしばストレスを伴う。ストレスホルモン（特にコルチゾール）レベルが上がると食欲増進されることがあり。これは「ストレス食」とも呼ばれ心理的な不安や身体的なストレスが原因で起こります。
上記の理由があるようで、私は「ストレス食」なのかも、と思いました。
そして今回、初めて「六君子湯」という漢方薬を飲んでみました。
漢方って即効性もなさそうで、すぐに効くとは思えなかったのです。
しかしその翌日から痛みが和らぎ 漢方のおかげだと感じましたよ^^
まとめ：胃が痛いので処方された六君子湯（リックンシトウ）を飲んでます
胃の痛みが続き西洋の薬とともに漢方薬「六君子湯」も飲んだら 早くに胃の痛みが回復した話でした。
漢方薬も侮ってはいけないね
はい、緩やかに効果を発揮する。
とよく言われる漢方薬ですが、私自身は飲んで次の日「胃の痛い」のが穏やかに。
そして痛みも気にならない程度になりました。
とはいえ、あまりにもひどい症状や胃の痛みがある場合は、すぐにお医者さんで診察してもらってくださいね。
痛みがなくなると「スッキリ」するよね
体が健康ってウレシイこと！
普段の日常生活（ご飯食べたり、睡眠、お風呂、仕事など）にも支障をきたす痛みは、生活するうえでの動きや作業でさえ億劫になり 気持ちが入りません。
今回、胃の痛みが出たことで 普段の健康への感謝をとても感じたhuoでした。
みんな～元気が資本だよ～
以上「胃が痛いので処方された六君子湯（リックンシトウ）を飲んでます」の話でした。
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